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챗 GPT가 말하는 바쁜 일상 속에서 자기 관리하는 5가지 방법 / 일상 속에서 건강챙기기 안녕하세요. 오랜만에 챗GPT에게 '요즘 인기 있는 주제가 뭐야?'라고 물어봤어요. 그랬더니 자기 관리와 웰빙에 관해서 써보라고 추천해 주더라고요. 🤔 자기 관리와 웰빙에 관한 게 뭐가 있을까 고민하다가 이 생각 그대로 GPT에게 물어봤습니다. '그럼 자기 관리와 웰빙에 관한 게 뭐가 있을까? 이 주제에 맞게 블로그 글을 써줘!'라고 했더니 친절하게 알려줬습니다. 지금부터 챗GPT가 말해준 바쁜 일상 속에서도 효과적으로 자기 관리하는 5가지 방법에 대해 알려드릴게요. 첫 번째 '아침 루틴 정하기' 아침에 일어나면서 명상이나 요가 등 활동을 통해 마음을 가라앉혀 조용하고 가볍게 하루를 시작해 보세요. 두 번째 '규칙적인 운동 습관 같기'. 바쁜 시간 속에서도 규칙적으로 운동하는 습관을 가지면, 몸과 마음에.. 2023. 8. 20.
다이소에서 구매한 '바질 재배 키트' 키우기🌱 안녕하세요 씨우쩐입니다. 다이소에서 '바질 재배 세트'를 구매해봤다! / 허브 키우기 / 초보자도 쉽게 기르는 바질 안녕하세요 씨우쩐입니다. 오늘 다이소에 갔다가 다양한 씨앗과 재배 키트를 발견했어요. 😁 씨앗은 로즈마리, 방울토마토 등 종류가 많았는데 한 번도 심어본 적이 없고 배양토랑 화분을 다 wdydff6.tistory.com 제가 3월 19일 포스팅했던 글!! 다이소에서 구매한 바질 재배 세트를 심었다는 내용이었는데, 7일에서 10일 정도 지나면 자란다 했었거든요??!! 근데 이게 7~10일 지나도 안 자라더라고요...😅 날씨가 추워서 온도가 안 맞아서 그런가 아니면 잘못 심은 건가...🤔 별 생각이 다 들었고, 인내를 가지고 하루하루 확인해 봤는데 드디어 새싹 하나가 올라왔어요 😆 화분을 들고.. 2023. 4. 10.
🎬잠실 롯데시네마 월드타워점 수퍼플렉스 스튜디오 부스 후기 /상견니 무대인사🍿 안녕하세요 씨우쩐입니다. 올해 1월 말에 잠실 롯데시네마 월드타워점에서 상견니 무대인사를 보고 왔는데요. 이제야 포스팅하네요 😅 엄청 빠른 속도로 매진되어 제 자리는 없을 줄 알았는데 상친놈의 간절함이 이루어졌는지 수퍼플렉스 스튜디오석 예매 성공해 다녀왔습니다!! 스튜디오석은 1인당 40,000원이었고 2명 예매해서 80,000원 들었습니다. 가격이 조금 비싸지만 개인적인 공간에서 편하게 볼 수 있다는 장점이 있더라고요. 😄 영화관 도착 후, 입장 전에 버터구이오징어 + 프레즐 + 음료 2잔도 구매했습니다. 입장 전 체크인 카운터에서 웰컴백 수령 후 상영관 입장~ 완전 호텔 느낌 났어요!! 😃 카트키 찍고 입장~ 이곳이 스튜디오 석! 프라이빗한 공간이라 좋아요! 아하핳 짐 풀고 찍었더니 뭐가 지저분하네요.. 2023. 3. 13.
오뚜기 진라면 BT21 퍼플에디션을 구매해봤다!_이벤트도 진행 중이라던데?💜 안녕하세요 씨우쩐입니다. 얼마 전에 마트에 갔다가, 라면 코너에서 방탄소년단 '진'님이 광고하는 오뚜기 진라면을 봤는데요. 평소에는 없던 퍼플 에디션이 있길래 구매해 봤습니다! 기존 진라면과 맛은 동일하지만, 포장이 조금 다른 '퍼플 에디션' 퍼플 에디션을 살펴보면 낱개 그리고 멀티팩 상단에 보라색이 입혀져 있고, 진라면을 들고 있는 BT21 캐릭터가 그려져 있습니다. 그리고 캐릭터 위에는 이벤트 페이지도 하나 나와있는데요, 이 이벤트는 2월 20일부터 4월 9일까지 진행된다고 합니다. (이벤트 페이지는 아래 첨부해 놨습니다!) 영양정보도 잘 나와있고, 당연하게 소비기한과 원료명도 표기되어 있습니다. 멀티팩 봉지를 뜯어보면, 평상시에 빨간색이었던 포장이 이렇게 보라색으로 바뀌어있는 것을 볼 수 있습니다... 2023. 3. 5.
코로나19 확진 이야기 (3) / 자가 진단키트로 '음성' → 결국 양성?! / 7일간 자가격리 지난 이야기 ↓ 2023.03.03 - [일상] - 2022년 11월. 코로나19 확진 이야기 (1) / 확진 전, 자가 진단키트, 그냥 감기??😷 2023.03.04 - [일상] - 코로나19 확진 이야기 (2) / 진짜 갑자기 이럴 수 있는 건가?! 😭 제가 겪은 코로나 증상들은 글 가장 하단에 따로 적어놨습니다! 겨우 잠든 그날, 일어나자마자 동네 병원을 찾았다. 접수하고 기다리는데 어젯밤처럼 심한 증상이 아닌 콧물만 살짝 나오고 열감만 있길래 '진짜 감기구나' 생각했다. 진료실 들어가서 문진 하는데 의사 선생님께서 '혹시 모르니까 코로나 검사해 보죠' 하시길래 불안한 마음에 계속 '저 코로나 아니겠죠? ㅠㅠ감기겠죠'?라고 말했다. 의사 선생님은 '이 증상이면 코로나 같긴 한데.... 혹시 아닐 수.. 2023. 3. 5.
코로나19 확진 이야기 (2) / 진짜 갑자기 이럴 수 있는 건가?! 😭 지난 이야기 ↓ 2023.03.03 - [일상] - 2022년 11월. 코로나19 확진 이야기 (1) / 확진 전, 자가 진단키트, 그냥 감기??😷 금요일이고 저녁시간이라 사람 많을 줄 알았는데, 이 날따라 사람이 아무도 없었다!!! (진짜 더 다행) 자리 잡고 앉아서 메뉴판 보다가, 대표 세트가 있길래 구성이 좋아서 이걸로 결정 ☺️ + 하이볼도 시켰다. 음식 나오길 기다리면서 얘기도 하고, 웨일스 vs 이란 축구 경기도 조금씩 보고하다 보니 음식 등장~ 닭발, 주먹밥, 통닭 등등 맛있게 먹으면서 친구랑 일상 얘기도 하고 고민도 나누고 하는데... 진짜 갑.자.기!!! 드라마 속에 들어온 것 같은 느낌이 났다😭 이때도 그냥 멍한 느낌만 나고 멀쩡해서, 계속 먹으면서 얘기하는데 어느 순간부터 나도 모르게.. 2023. 3. 4.
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